Schlagwort: Ernährung
Wie Krafttraining und Ernährung vor einer Operation die Genesung beeinflussen
Was bringt Fitnesstraining oder spezielle Ernährung vor einer Operation? Ein Forschungsteam zeigt, wie solche Programme das Risiko für Komplikationen senken und den Klinikaufenthalt verkürzen. So…
Kein Dünger, kein Diesel, keine Ernte
Der US-Iran-Konflikt trifft Millionen Bauern hart: Dünger und Diesel werden unbezahlbar – mit dramatischen Folgen für die globale Ernährung. Quelle: Telepolis Dein Kommentar: [mwai_chat]
Johannes Langer über Marathon-Rekorde: „Habe ein Problem mit der scheinbaren Mühelosigkeit“
Der Experte geht auf Material, Ernährung und den „faszinierenden“ Laufstil von Sabastian Sawe ein. Er will „das Thema Doping nicht überbetonen“, verweist aber auf viele…
„Damit trainieren Sie alle großen Muskelgruppen“ – Lauterbach gibt Sporttipps im „Spiegel“
Der frühere Gesundheitsminister Karl Lauterbach gibt in einem Interview Einblicke in sein Fitnessprogramm. Fünf Übungen stehen auf seiner Liste, dazu lässt er in der Ernährung…
Was anti-entzündliche Ernährung wirklich leistet
Beeren, Omega-3, Joghurt, Hülsenfrüchte: Viele Lebensmittel gelten als entzündungshemmend. Doch was ist belegt? Experten erklären, welche Ernährung bei chronischen Entzündungen helfen kann – und wo…
Fixiert auf Ernährung: Wann gesundes Essen krank macht
Viele Menschen optimieren zwanghaft ihre Ernährung – und merken nicht, dass sie in eine Essstörung rutschen. Psychiater Klaus Lieb erklärt, ab wann es gefährlich wird….
„Und genau hier beginnt die Spirale Richtung Hormonbauch“
Viele Frauen kämpfen in den Wechseljahren mit einem Bauch, der trotz Sport und vermeintlich gesunder Ernährung wächst. Ärztin Viktoria Schelle erklärt die hormonellen Hintergründe und…
